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Pare che abbia imboccato finalmente la strada giusta. Salve a tutti.
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86.5 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1350 kcal
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Fat: 56.57g | Prot: 68.04g | Carbs: 144.87g.
Breakfast: Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali, Caffè (dalla Moca), Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Melinda Mela, Vitello Magro, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Broccoli. Dinner: Albicocche, Fagiolini Verdi, Vino Bianco da Tavola, Findus Filetti di Merluzzo, Olive Nere, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Novi Otello. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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 Comments
Ciao Ombretta! bentornata e in bocca al lupo! Forza coraggio e costanza!💪💘questa community ti sarà di aiuto!😊
04 Jun 19 by member: Mariù83
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04 Jun 19 by member: wertyuii
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04 Jun 19 by member: Mel87Mel
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Coraggio cara sei sulla strada giusta!!😊😊
04 Jun 19 by member: dellellis gianna
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Bravissima!
Buona serata!
04 Jun 19 by member: grazia.tata
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Forza Ombretta, sei stata grande. Continua così 👏👏👏
04 Jun 19 by member: lametamorfosi15
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Ciao Ombretta, complementi, bravissima!
04 Jun 19 by member: La Barbara
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Quante belle parole di incoraggiamento! Grazie, grazie a tutti, mi fate sentire veramente parte di una comunità che mi scalda il cuore, non trovo le parole giuste, ma vi ringrazio di nuovo tanto e vi voglio bene.
04 Jun 19 by member: Ombrettamia
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Grande Ombretta, ora a tutta birra!!!
04 Jun 19 by member: Federico Cecca
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Farò in modo che succeda.
04 Jun 19 by member: Ombrettamia
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brava Ombretta,sempre meglio!
04 Jun 19 by member: darb3
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Brava Ombretta! Dacci dentro 💪🏻
04 Jun 19 by member: Odraode84
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