Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
54.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 50.78g | Prot: 38.75g | Carbs: 147.91g.
Breakfast: Круглый Год Плитка Кондитерская Горькая, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Шоколадная Колбаса, Магнит Ватрушка с Творогом, Магнит Сдоба Любимая с Начинкой Творожная. Lunch: Шоколадная Колбаса Пп , Верховье Био Йогурт со Злаками, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Other: Соленые Огурцы с Укропом, Шоколадная Колбаса Пп , Леовит Champ! Protein Bar Chocolate Cherry. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NAST_BAD's Weight History
|