Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
95.5 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 85.45g | Prot: 97.09g | Carbs: 64.27g.
Breakfast: Кофе, Дружба Плавленный Сырок, Яйцо Куриное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Му-Му Зраза Картофельная с Грибами, Волков Куриные Потрошки Гриль. Dinner: Скумбрия Запеченная, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Кофе, Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовочка's Weight History
|