Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
63.9 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 49.91g | Prot: 58.41g | Carbs: 204.51g.
Breakfast: Яшкино Ирис с Арахисом, Надежда 95 Сосиски Приморские, Мёд, Чай, Приготовленный Яичный Белок, Сыр Фитнес Чиз 25%, Владхлеб Хлеб Дарницкий Формовой, Кузя Кукурузные Палочки. Lunch: Дары Мира Печенье с Изюмом, Сладкая Булочка, Суп Куриный с Рисом, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Яичный Белок, Артемка Кефир 1%, Клубника (Замороженная с Сахаром). Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika21212's Weight History
|