Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
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80.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1264 kcal
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Fat: 19.42g | Prot: 44.44g | Carbs: 233.91g.
Breakfast: Pain de Seigle, Auchan Blanc de Poulet Doré au Four, Dolce Gusto Lungo. Lunch: Myrtilles, Andros Framboise Morceaux Fondants, Auchan Blanc de Poulet Doré au Four, Carrefour Riz Long Grain. Dinner: Pastèque, Pastèque, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Carrefour Surimi, Salade Verte. Snacks/Other: Raisins, Nespresso Café. more...
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2284 kcal
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Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 10 minutes, Bicycling (leisurely) - <10/mph - 9 minutes, Treadmill - 25 minutes, Resting - 15 hours and 16 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 2.5 kg a Week
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 Comments
03 Jun 19 by member: Nanou0663
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03 Jun 19 by member: carosurf33
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Merci beaucoup, c'est dur dur, jai été 5x par semaine au sport! Sans cela je suis sûre de ne pas pouvoir maigrir même un peu... La thyroïde me relantie de ouf :( bataille à long terme, mais j'ai décidé de le surmonter !
03 Jun 19 by member: Yourtess23
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Yourtess23's Weight History
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