Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 36.66g | Prot: 70.10g | Carbs: 147.00g.
Breakfast: Nesquik Какао, Parmalat Молоко 0,5%, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Ростик'c - KFC Кофе Латте, Ростик'c - KFC Соус Сырный, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые. Dinner: Банан, Простоквашино Творог 0,2%. Snacks/Other: Сушеные Бананы, Красная Цена Сыр Голландский, Хлеб Черный, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Нектарины. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karina_Sabirova's Weight History
|