Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
69.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2430 kcal
|
Fat: 110.04g | Prot: 90.88g | Carbs: 281.23g.
Breakfast: Здоровей Кукурузные Палочки Сладкие, Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Сливки 10%, Шашлык Куриный, Сыр Пармезан (Твердый), Макфа Макароны Отварные. Lunch: Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Картофель Отварной, Салонина. Dinner: Pita's Фирменная Шаверма. Snacks/Other: Картофельные котлеты, Черешня, Клубника. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasparrow's Weight History
|