|
Een weekend vol met bbq'en,sausjes,vlees,brood kortom veel schransen. Nieuwe week begint, nieuwe ronde nieuwe kansen.💪😂
|
81.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
836 kcal
|
Fat: 25.40g | Prot: 54.68g | Carbs: 88.13g.
Lunch: Banaan, Quaker Cruesli, Milbona Skyr Natuur. Dinner: Veggie Chef Groente Schijf, HAK Sperziebonen. Snacks/Other: Lidl Royal Mix Noten. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|