Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
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60.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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868 kcal
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Fat: 32.61g | Prot: 48.60g | Carbs: 89.02g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Korrekt Hähnchenbrust-Filet in Rinderaspik mit Paprika und Gurken, miree Miree mit Feinem Lachs, Wurzelbrot. Lunch: Currysoße, Mischgemüse, Baumann Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen. Dinner: Frischkäse, Aldi Delikatess Senf Mittelscharf, Ochsenmaulsalat, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Friedrichs Bach-Saibling. Snacks/Other: Roberto Grissini Torinesi, Sauerrahm Dip, Real Quality Surimi-Sticks (12 Stück je Packung) , Intact Traubenzucker Himbeere, Haribo Tropifrutti (je Stück), Weintrauben. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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