Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
89.3 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 88.58g | Prot: 55.45g | Carbs: 188.26g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Сыр Голландский, Ашан Киви, Кукурузная Каша. Lunch: Мир Сдобрино Батон Горчичный, Яйцо Куриное, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Салат Овощной с Маслом, Жареный Картофель. Dinner: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Кукурузой, Жемчужина России Мороженое Фисташка с Орехами. Snacks/Other: Черешня, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалем в Карамели, Печенье Пресное с Семечками и Кунжутом. more...
|
|
2386 kcal
|
Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена счастлива's Weight History
|