Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
50.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 58.60g | Prot: 103.49g | Carbs: 117.51g.
Breakfast: Лаваш с творогом сыром и зеленью, Лидкон Овсянка Геркулес, Maxler Golden Whey, Клубника (Несладкая, Замороженная), Kinder Молочный Ломтик. Dinner: Oreo Печенье, Food Collection Рис Басмати, Полоцкие Хлебцы Бородинские, Liberitas Оливковое Масло, Куриное Филе, Евроопт Авокадо, Оленина, Свинина Лопатка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|