Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
90 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 74.25g | Prot: 125.76g | Carbs: 145.25g.
Breakfast: Сыр Российский, Хлебозавод 1 Хлеб Зерновой, Миндаль, Булгур (Вареный). Lunch: Равис Шницель Столичный, Окрошка. Dinner: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Хлеб Зерновой, Суп Харчо. Snacks/Other: Сваренное Вкрутую Яйцо, Банан, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dedyukina20191's Weight History
|