Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
63.8 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1947 kcal
|
Fat: 134.08g | Prot: 133.25g | Carbs: 50.92g.
Breakfast: Сибтар Клетчатка Льняная, Простоквашино Сметана 10%, Творог 18%, Кофе с Молоком. Lunch: Абрико Топпинг Вишня, Простоквашино Сметана 10%, Творог 18%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хек Жареный. Snacks/Other: Хек Жареный, Жареное Яйцо, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liudmylas's Weight History
|