Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
|
55.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 70.35g | Prot: 53.61g | Carbs: 144.14g.
Breakfast: Сырники с Рисовой и Пшеничной Мукой, Помидоры, Санте Хлебцы Гречневые, Домочай Хлеб Литовский Светлый, Жареное Яйцо, Кофе Натуральный (Кофе 2 Ч.л., Сахар 1 Ч.л). Lunch: Жареное Филе Свинины, Обычные Блины. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Пломбир Семейное. Snacks/Other: Кириешки Сухарики Ржаные, Батончики Мюсли на Завтрак, Raffaello Конфеты. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinka19910918's Weight History
|