Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
|
76.5 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 75.39g | Prot: 88.54g | Carbs: 82.22g.
Breakfast: Клубника, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Fish House Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Сахар. Lunch: Санта Бремор Икра Мойвы, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Fish House Форель Слабосоленая, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура. Snacks/Other: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Клубника с Сахаром, Простоквашино Творог 2%, Жареное Яйцо без Жира, Сладкий Красный Перец. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
violet1310's Weight History
|