Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
|
69.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1986 kcal
|
Fat: 73.66g | Prot: 125.38g | Carbs: 209.60g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Лепешка тандырная, Арла Сыр Арла Натура Light, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Выгодная Покупка Арахис Жареный в Кокосовой Глазури, Салат Овощной, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Dinner: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Черешня, Клубника, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Елизавета Хлеб Вафельный, Арла Сыр Арла Натура Light, Куриное Филе Вареное, Сыр Сулугуни, Лепешка тандырная. Snacks/Other: Помидоры Черри, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana3707's Weight History
|