Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
|
101.4 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2809 kcal
|
Fat: 85.27g | Prot: 180.04g | Carbs: 322.81g.
Breakfast: Помидоры, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Евроопт Банан, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%. Lunch: Торчин Кетчуп К Шашлыку, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Pasteroni Спагетти, Куриное Филе. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные, Гроднохлебпром Хлебец Овсяно-Гречневый , Mediterio Тунец Натуральный. Snacks/Other: Белогорье Крекер «Будь Здоров!», Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Snickers Сникерс , Бабушкина Крынка Сыр Российский Молодой, Гроднохлебпром Хлебец Овсяно-Гречневый, Годуновъ Печенье Овсяное с Черносливом, Peter Ronnen Зефир Ванильный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дмитрий Федоринчик's Weight History
|