Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 83.04g | Prot: 97.33g | Carbs: 145.62g.
Breakfast: Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Малиновое Варенье, Оладьи на Кефире, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Авокадо, Хлеб Хуторок Зерновой Обеденный Хлеб Зерновой, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Евроопт Филе Птицы с Грибами, Щи с Мясом, Слуцкий Каравай Хлеб Ржаной Край, Сметана 15%. Dinner: Спартак Конфеты Глазированные "Алёнка", Чай, Савушкин Кефир 2,5%. Snacks/Other: Мира Чипсы Картофельные Белорусские, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Чай, Вода. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Myshe4ka's Weight History
|