Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
|
50.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
910 kcal
|
Fat: 40.89g | Prot: 34.42g | Carbs: 104.42g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чай с Молоком, Рис Вареный, Просто Изюм Светлый. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Изюм, Говядина Отварная, Картошка Вареная, Суп-Лапша с Говядиной, Чай с Молоком. Dinner: Халва, Чай с Молоком, Перекресток Изюм Светлый, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Хлеб Черный. Snacks/Other: Семечек Стакан Семечки, Банан. more...
|
|
1485 kcal
|
Exercise:
Hiking - 55 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Khilsiyar's Weight History
|