Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
|
54.7 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
437 kcal
|
Fat: 15.52g | Prot: 51.08g | Carbs: 21.63g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яйцо (Целое). Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Halls Halls Ментол Экстра. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kolapiga's Weight History
|