Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
|
67.4 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1870 kcal
|
Fat: 59.33g | Prot: 125.84g | Carbs: 204.96g.
Breakfast: Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Печеночные Котлеты, Рис Отварной. Dinner: Dolce Granto Сыр Пармезан, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Северная Земля Клубника Протёртая с Сахаром, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Каждый День Сыр Сулугуни, Блины на Молоке, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Snacks/Other: Пекарня Суворов Хлеб Зерновой, Doni Zefironi Зефир, Beerka Фисташки Жареные Соленые, Клубника, Пятерочка Апельсин, Рулет из Лаваша с Творогом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nglevykina's Weight History
|