Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1765 kcal
|
Fat: 56.51g | Prot: 78.68g | Carbs: 168.78g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Сыр Голландский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов со Свининой. Dinner: Bio Max Био Кефирный 2,5%, Сахар, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Carlsberg Пиво, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.matveeva.2012's Weight History
|