Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
|
79.2 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 126.29g | Prot: 77.19g | Carbs: 15.79g.
Breakfast: Лук, Яичница, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мст California Gold Nutrition Мст Масло, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Дымов Бекон по Английски Дымов Бекон по Английски. Dinner: Орехи Макадамии, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|