Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2019
|
70.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
547 kcal
|
Fat: 21.53g | Prot: 36.90g | Carbs: 54.32g.
Breakfast: Fish House Скумбрия, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Молодой Зеленый Лук, Укроп, Ашан Помидор, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком 3.2% без Сахара. Lunch: Пятерочка Сыр Тильзитер Liebendorf, ВкусВилл Аджика Острая, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Щи с Курицей. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ириска на пп's Weight History
|