Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2019
|
55 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
624 kcal
|
Fat: 19.14g | Prot: 74.85g | Carbs: 36.34g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Помидоры. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Красное Яблоко, Halls Halls Ментол Экстра. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kolapiga's Weight History
|