Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2019
|
63.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1876 kcal
|
Fat: 100.13g | Prot: 114.80g | Carbs: 126.41g.
Breakfast: Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Слуцкий Каравай Хлеб Ржаной Край, Березка Сыр Адыгейский 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Стары Менск Масло Сливочное. Lunch: Овощи с Кефиром (Холодник), Свинина Тушеная, Евроопт Филе Птицы с Грибами. Dinner: Грецкие Орехи, Савушкин Йогурт Оптималь Чернослив Злаки, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%. Snacks/Other: Славянские Традиции Молоко Топленое 2,5%, Коммунарка Конфета Заодно, Витебское Молоко Сыр Мягкий Адыгейский, Цикорий с Молоком, Белогорье Будь Здоров Печенье Сахарное со Злаками, Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Карамели и Тирамису, Вода. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Myshe4ka's Weight History
|