Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2019
|
51.1 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 64.29g | Prot: 58.11g | Carbs: 140.49g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Сыр Фета, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Фарш Индейки, Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Огурец (с Кожурой), Индилайт Фарш Индейки, Увелка Гречка в Пакетиках. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое, Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Крепыш Творог Детский 10%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Гармония Сметана 20%, Виноград, Абрикосы, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_Chi's Weight History
|