Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2019
|
74.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 67.72g | Prot: 81.16g | Carbs: 135.29g.
Breakfast: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Delicato Кокосовое Масло, Белый Хлеб, Помидоры, Яйцо. Dinner: Зеленый Лук, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Яйцо (Целое), Кролик Тушеный, Окрошка, Бисквит Шоколад Венский Пирог. Snacks/Other: Орехи в Шоколаде, Ветли Сушка Простая, Магнит Яблоко, Мандарины, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariyaKiryanova's Weight History
|