Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2019
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54 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1275 kcal
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Fat: 51.96g | Prot: 114.59g | Carbs: 91.78g.
Breakfast: Kiri クリームチーズ, 生卵, 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン, キウイフルーツ, リンゴ, フレンチトースト. Dinner: 生野菜, ニッスイ さば水煮, キウイフルーツ, リンゴ. Snacks/Other: 井村屋製菓 スポーツようかん, DNS プロテイン ホエイ100, DNS プロテイン ホエイ100. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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fujiko722's Weight History
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