Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
64.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 55.01g | Prot: 119.81g | Carbs: 171.11g.
Breakfast: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Cucina e Sapori Mix di Semi, Foodspring Whey Protein, Granarolo Latte di Mandorla, ManuSol Muesli Multifrutta, EuroCompany Misto Esotico. Lunch: Kalos Yogurt Greco Vaniglia, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Cipolle Mature Cotte, Vegamo Seitan al Naturale, Carote, Pomodori Rossi, Primia Insalata Iceberg. Dinner: Vitasnella Yogurt Zero Grassi Ciliegia, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Naturella Fiocchi di Latte senza Lattosio , Melanzana Cotta. Snacks/Other: Pesoforma Barrette Proteiche Linea Snack, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
crivez77's Weight History
|