Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
81.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2381 kcal
|
Fat: 91.07g | Prot: 216.14g | Carbs: 173.07g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Коровка из Кореновки Творог 2%. Lunch: Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, Ростик'c - KFC Чизбургер Де Люкс. Dinner: Зайкино Счастье Морковь, Окей Виноград Черный , Коровка из Кореновки Творог 2%, Окей Хлебушек Кукурузный, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, VPLab Nutrition Platinum Whey. Snacks/Other: Макдоналдс Морковные Палочки, Макдоналдс Двойной Чизбургер. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|