Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
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56.1 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 56.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1055 kcal
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Fat: 42.44g | Prot: 47.31g | Carbs: 124.95g.
Breakfast: Café au Lait. Lunch: Alesto Mélange de Fruits Séchés, Riz Frit, Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Légumes, Épinards Cuits (à l'Etat Congelé, Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Café au Lait. Snacks/Other: Pomme. more...
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Losing 2.5 kg a Week
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