Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
|
53.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 55.87g | Prot: 89.92g | Carbs: 173.83g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Сливочный Ирис Toffee, Кофе, Чай, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Яшкино Молочный Шоколад с Кокосовой Начинкой, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Barilla Спагетти. Dinner: Yami Yami Ролл Калифорния, Пицца Пепперони (36 см), Суши Шоп Ролл Запеченный с Курицей, Роллы Филадельфия. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fortuniti's Weight History
|