Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
55.2 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 55.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
488 kcal
|
Fat: 21.43g | Prot: 48.58g | Carbs: 25.02g.
Breakfast: Ашан Гранат, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Myprotein Арахисовая Паста, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана1410's Weight History
|