Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
|
49 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 30.93g | Prot: 149.10g | Carbs: 144.33g.
Breakfast: Киви, Хлебцы Бородинские, Яйцо, Куриное Филе, Помидоры, Творог Хуторок 1%, Огурец (без Кожуры). Lunch: Отруби Хрустящие Пшеничные, Киви, Творог 1%, Клубника, Гречка Отварная, Батончик Fitness, Куриное Филе, Яблоко Зеленое, Помидоры, Савушкин Творог Мягкий 0%, Бородинские Цельнозерновые, Батончик Протеиновый Шоколадный, Огурец (без Кожуры), Сырники ПП, Яйцо, Свекла Вареная. Dinner: Куриный Бульон, Капуста Белокочанная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina031287's Weight History
|