|
ОГ - 82
ОБ - 94
ОТ - 68
рука - 27
бедро 57
|
63.6 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 49.88g | Prot: 124.33g | Carbs: 98.26g.
Breakfast: ВкусВилл Колбаса из Индейки Запечённая, Cheese Gallery Сыр Лёгкий 20%, Авокадо, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Lunch: Vитамин Карибская Смесь, ВкусВилл Сёмга Атлантическая Стейк. Dinner: Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Васаби, ВкусВилл Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара, ВкусВилл Йогурт Греческий Топленый 4%, Баклажанная Икра, ВкусВилл Творог Питьевой. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
 Comments
У меня те же параметры ☺️
05 Apr 20 by member: nehbet27
|
Интересно, как так, если я на 10 кг тяжелее 😅🙈
05 Apr 20 by member: klimkate13
|
Какой у вас рост? У меня 164 см. ))
Ещё разница может быть из-за мышечной массы.
05 Apr 20 by member: nehbet27
|
05 Apr 20 by member: klimkate13
|
У меня ноги это самое проблемное место( даже в 55 они были на месте, что с ними делать ума не приложу 🤪
05 Apr 20 by member: klimkate13
|
Такая же ситуация. Фигура груша. Сбросила 17 кг, теперь грудь ровнее спины. 🙈🙈🙈
06 Apr 20 by member: nehbet27
|
06 Apr 20 by member: klimkate13
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klimkate13's Weight History
|