Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
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81.8 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1217 kcal
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Fat: 39.81g | Prot: 34.75g | Carbs: 178.31g.
Breakfast: Senseo Café Classique, Chabrior Petit Déj Myrtilles. Lunch: Pomme, Pâturages Fleur d'ange, Tipiak Grande Galette Quinoa et Petits Legumes. Dinner: Thé Menthe, California Roll, Planet Sushi California Thon Cuit, Planet Sushi Maki Avocat Cheese. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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 Comments
C'est la première semaine, ça décolle vite. Une fois qu'on retiré l'alcool le sucre et le trop gras ça change la vie. ( et qu'on mesure les quantités aussi 😅😅)
30 May 19 by member: sarah10688
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sarah10688's Weight History
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