Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
|
72.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
871 kcal
|
Fat: 45.54g | Prot: 37.99g | Carbs: 78.78g.
Breakfast: Café, Croissants au Beurre. Lunch: McDonald's P'tit Melon, Pommes de Terre Frites, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde, Haricots Verts. Dinner: Teisseire Zéro Sucres Pêche, Soignon La Bûchette de Chèvre, Champignons, Marque Repère Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Oeuf (Entier). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|