Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
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65.7 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1104 kcal
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Fat: 44.51g | Prot: 64.19g | Carbs: 114.60g.
Breakfast: Café, Delisse Déli'light aux Fruits, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Jafaden Pur Jus de Mandarine, Carrefour Blanc de Poulet, Monoprix Beurre Doux, Moisan Pain aux Céréales Bio, Les Croisés Emmental Français. Lunch: Douceur du Verger Compote Pomme Banane, Crevette Cuite ou Grillée, Rustica Huile d'olive Vierge Extra, Épinard, Champignons. Dinner: Steak de Bœuf, Turini Tortellini Ricotta Épinards , Tomates, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Marque Repère Huile de Tournesol . Snacks/Other: Carrefour Mini Macaron, Nectarines, Delisse Deli Break, Monoprix Chocolat au Lait Riz Céréales . more...
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Losing 0.7 kg a Week
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lea.chala's Weight History
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