Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
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86.3 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1326 kcal
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Fat: 67.07g | Prot: 40.04g | Carbs: 133.37g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Ja! Frische Vollmilch 3,5% Fett, Lidl Himbeeren, Heidelbeeren, Arla Skyr Vanille, REWE Bio Joghurt - Bircher Müsli. Lunch: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Bofrost Gemüse-Kartoffelpfanne. Dinner: DM Bio Streichcreme Paprika-Chili, Vollkorntoast. Snacks/Other: Coppenrath & Wiese Festtagstorte Nuss-Sahne, DM Bio Honig Reiswaffeln. more...
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steady weight
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 Comments
Die letzten Tage konnte ich keine Kalorienzähken meine Tochter musste Operiet werden , gestern Geburtstag., aber heute wieder angefangen hoffe es geht wieder weiter ,🙏
30 May 19 by member: nal7375
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