Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
|
88.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 89.42g | Prot: 75.60g | Carbs: 119.95g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Billa Багет Фитнес, Рогачев Сгущенка, Запеканка с Манкой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Семга на Гриле. Dinner: Ратибор Варенье Крыжовник, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Billa Багет Фитнес. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Черкизовский Сальчичон. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валентина 75's Weight History
|