Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
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73.1 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1132 kcal
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Fat: 23.37g | Prot: 71.51g | Carbs: 161.35g.
Breakfast: Zuegg Marmellata di Arance, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Lunch: Esselunga Pesto Senz'aglio, Merivio Primo Sale, Pomodori Ciliegini, Farro. Dinner: Scorfano, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodorini in Succo di Pomodoro, Fagiolini (Surgelati). Snacks/Other: Milbona Fruit Yogurt 0,1% Fat, Maribel Crema di Marroni, Iper Gallette di Farro Bio, Caputo Mandorle Tostate, Chiquita Banana, Caffè Macchiato. more...
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Losing 2.5 kg a Week
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CateC1974's Weight History
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