Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
69 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 61.24g | Prot: 70.75g | Carbs: 169.25g.
Breakfast: Сметана Взбитая, Творожная Запеканка. Lunch: Мороженое Здоровый Рожок, Голубцы с Мясом и Рисом. Dinner: Индилайт Шницель из Индейки, Адреналин Раш, Банан. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Творожный Сыр, Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Adrenaline Rush Nature Rush Энергия Кофе. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тормашка's Weight History
|