Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
84.9 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 56.90g | Prot: 104.67g | Carbs: 130.41g.
Breakfast: Авида Молоко 2,5%, Богдамилк Сыр Брынза Рассольный, Яйцо, Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Гречка Отварная. Dinner: Авида Молоко 2,5%, Energy Pro Протеин Шоколад. Snacks/Other: D'arbo Мёд Акации, Nescafe Кофе Растворимый, Авида Молоко 2,5%, Интелл Финики, Пятерочка Яблоко Красное, Киви. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Сороченко's Weight History
|