Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
50.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 58.36g | Prot: 82.38g | Carbs: 82.46g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сырники, Крошка-Картошка Салат Цезарь. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Сыр Российский, Магнит Яблоко, Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|