Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
56.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 59.25g | Prot: 58.98g | Carbs: 70.28g.
Breakfast: Черная Смородина, Брест-Литовск Сметана 26%, Савушкин Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые , Салат Овощной с Маслом. Dinner: Кофе с Молоком, Пряники, Салями, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valiantsinavm67's Weight History
|