Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2012
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64 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 December 2012:
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398 kcal
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Fat: 4.27g | Prot: 36.22g | Carbs: 56.95g.
Breakfast: Tostadas de Pan Integral, Café. Lunch: Consomé de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Atún en Agua (Enlatado). Dinner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Other: Té Verde, Ciruela, Dama de las Manzanas Rosadas, Té (Infusión). more...
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Losing 0.2 kg a Week
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nati0511's Weight History
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