Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
59.7 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1019 kcal
|
Fat: 38.04g | Prot: 94.46g | Carbs: 75.81g.
Breakfast: Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Fit Parad Заменитель Сахара, Greenfield Зеленый Чай, Овсяноблин. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Панкейк, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|