Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
93.8 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 58.30g | Prot: 78.50g | Carbs: 46.95g.
Breakfast: Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Кофе, Яйцо Куриное. Lunch: Картофельный Салат, Макси Котлета Рыбная Жареная. Dinner: Салат из Помидоров, Мясновъ Бедрышки Куриные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Скумбрия. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовочка's Weight History
|