Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
62.7 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1681 kcal
|
Fat: 89.46g | Prot: 82.11g | Carbs: 141.55g.
Breakfast: ВкусВилл Булочка с Творогом, Куриная Грудка. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Клубника, Простоквашино Сметана 10%, Сырники Домашние. Snacks/Other: Русские Традиции Котлета в Тесте, Клубника, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liudmylas's Weight History
|